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做人要懂得坦然面对挫折

时间: 2019-09-13 12:39:25 | 作者:杨超月 | 阅读:102次
  世间之事,并非所有都出于己愿,也并不是你想拒绝就能拒绝掉的。态度决定一切,快乐是生活的一大原则,接受不幸,接受不公,接受平平淡淡的生活,该努力的时候付出,该放弃的时候勇敢地离开,平和应对挫折,从容面对打击,这才是每个人应该采取的人生态度。
  
  空气对老鹰形成阻力,但是,如果没有空气,老鹰就无法飞行。挫折是生活中的组成部分,那种没有烦恼或挫折的生活,根本就是一种自欺欺人的幻想罢了。没有挫折的生活就犹如枯井中的一潭死水。
  
  假如挫折已经发生,就去勇敢地面对,寻找解决的方法;假如挫折已经过去,那就应当丢开它,不要老是把它保留在记忆里。痛苦的感受犹如泥泞的沼泽地,你越是不能很快从中脱身,它就越可能把你陷住,越陷越深,直至不能自拔。
  
  挫折一定会有结束的时候,总会因时间的推移而被解决。并且,不管你遇到多大的挫折,还得继续生存下去。所以,当挫折到来时,你一定要坦然面对。
  
  俗话说:是福不是祸,是祸躲不过。我们遇到不幸或不公时,我们应做的不是怨天尤人,而是以平常心接受它。因为,无论我们抱怨谁,无论我们怎么不满,该来的都要来。与其无谓的苦恼,还不如平静的接受,努力去改变,将不公和不幸减少到最低程度。人生应该是在快乐和愉快中度过。人应当学会使自己快乐。
  
  《列子》上说,有一天孔子游览泰山,看见荣启期在鲁国郊野行走,穿着粗糙的皮裘,腰里系着绳子,一面弹琴,一面唱歌。孔子问他:“您为什么会如此快乐呢?”他回答道:“我快乐的原因有许多:自然生育各种飞禽走兽、昆虫鱼虾,只有人最尊贵,我能够做人,这是第一种快乐;人生下来,有的没有看到日月便夭折,有的还没脱离襁褓便短命,我却活到90岁了,这是第二种快乐。贫穷是人的一般情况,死是人的必然结果,安于一般情况,等待必然结果,还有什么忧愁呢?”孔子听了赞叹道:“好啊!这是能够自己宽待自己的人。”
  
  凡事逆来顺受,不作抗争就屈从于命运安排的人是懦弱的。只要有一线希望,我们就应该付出百倍的努力去争取,因为一切只有努力争取才能实现。但是,生活中有些目标,是怎样努力也无法达到的;有些苦难,是怎样挣扎也无法逃脱的;有些损失,是怎样追悔也无法挽回的。因此在无法反抗的命运前,顺应自然,保持心情的平稳,自得其乐,就像水之顺应方圆,顺应命运的潮流,随时随俗,抓住幸福的机会,这也是一种在逆境中求生存的智慧。比起自不量力的挣扎,无谓的怨天尤人,弄得自己心力交瘁却一无所得,这是最坚韧也是最聪明的生存方法。
  
  王敏如毕业于某名牌大学化学系,怀着一腔热血与抱负,一心想成为中国的居里夫人。然而,走向社会后,所面临的一系列挫折,让她无所适从:单位试验室的简陋、领导的平庸、人际关系的复杂。理想与现实的差距太遥远了,王敏如也曾试着去努力改变现实,但换来的却是更加无奈的现实。她的激情一点点地消逝,斗志一点点地被消磨,最终她放弃了最初的理想,草草嫁人,过起了相夫教子的安稳日子。
  
  人生犹如棋局,星罗棋布的挫折纵横交错其间。随着社会的发展,竞争将会更加激烈,而遭受的挫折也就越来越多。
  
  芸芸众生中,大多数人是没有太多的机会遭遇大风大浪的,不可能每个人都大富大贵,大起大落,大多数人在平淡中度过终生。我们不能就此否定自己,否定自己的人生。接受没有大喜大悲的生活,感谢上苍让自己平安度过一生,随时随俗,自得其乐,也许更是一种求生存的智慧。这比无谓的愁苦和怨天尤人不知要强多少倍。
  
  鲁迅说:“真的猛士敢于直面惨淡的人生!”从挫折中奋起,将是成就一番事业的起点之所在。
  
  遇到挫折时,保持一种良好的、健康的心态是非常重要的。一个人如果总是沉沦于挫折的痛苦,让挫折扭曲自己的灵魂,就好比自己往伤疤上撒盐,自我折磨。
  
  人遇到挫折时,是心理最脆弱的时候,这时候最重要的是调整心态,不要与人攀比,更不必自惭形秽。
  
  奋斗是一个延续的过程,暂时的挫折不是最终的结局。没有过不了的坎,许多表面看来要压倒一切的不幸,只要我们不钻牛角尖,总是能从其中挣脱出来的。
  
  在挫折降临时,不要怨天尤人,满腹牢骚,而应心平气和地去看待它,更不要去寻找别人的过错,纠缠于“这是谁的责任”,不但无助于问题的解决,反而会使问题变得更糟,更加无法摆脱自己的困境。
  
  “磨难是人生的另一颗太阳。”磨难经历得越多,意志力就会越强。它犹如烧红的钢刀在冷水里浸了一次又一次,久而久之,就会练就一把锐利无比的宝刀。
  
  有些人在经历过一次挫折后,便对自己失去了信心。要解脱自我否定的心理,不妨经常在自己头脑中输入一些积极信息。
  
  首先,进行自我鼓励。自我激励的作用是对自己的潜意识施加影响,常常会取得一些意想不到的效果。你可以大声念一些名言警句、激励性文章,也可以自创一些激励性的话,比如“我是优秀的”、“我一定能成功”等。
  
  再次,自我肯定。把自己想象成一位胜利者,并描绘胜利的情景,这能有效消除挫折感。
  
  我们应该明白,如果恐惧失败而放弃任何尝试机会,就不可能进步。没有勇敢尝试就无从得知事情的深刻内涵,而若尝试过,这种体验将成为你未来发展的铺垫和准备。
  
  消除胆怯心理要做到以下几点:
  
  首先,有渴望成功的动力。考察事业成功者的发展道路,就会发现他们大多数都属于不安于现状、不断进取的人。我们应该对自己原有的成功提出新的挑战,尽我们最大的能力去爬今天的高山,明天我们要爬得比今天高。
  
  其次,走出自我空间。有的人,性格内向,喜欢把自己关在与外部世界隔绝的象牙塔中,自我欣赏。这种人不愿与外部世界进行联系沟通,总是有一种畏首畏尾的思想,常以消极的态度去应付外部世界。而一旦你突破自己,走出象牙塔,就可以发现原来这世界是如此多彩多姿,趣味无穷。这时,勇气就会油然而生。
  
  再次,借鉴别人的经验。汲取成功者的经验能缩短掌握真知的过程,这比光靠自己摸索要有效得多。
  
  最后,不断尝试。实践出真知,增勇气。实践越少,做事就越畏畏缩缩,碰到重大事情,就越顾虑重重,越没勇气。不断尝试,是提高勇气的捷径。
 

文章标题: 做人要懂得坦然面对挫折
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